Tư vấn chăm sóc da tại ĐHSP TP. HCM
 

Chăm sóc da bị mụn bằng cách thay đổi chế độ sinh hoạt

Thứ bảy, ngày 24/02/2018 10:43:26 AM (GMT+7)

Có rất nhiều yếu tố để giúp cho làn da của chúng ta trở nên sáng đẹp, mịn màng. Và chế độ ăn uống, sinh hoạt giữ vị trí vô cùng quan trọng. Do đó, để đạt được mục tiêu trong kế hoạch chăm sóc da mụn, chúng ta cần có chế độ sinh hoạt hợp lý.

Chăm sóc da mụn như thế nào?

Thực phẩm, thói quen sinh hoạt có liên quan mật thiết tới làn da. Thế nhưng, phần lớn chúng ta mới chỉ có thói quen bảo vệ da trước các tác nhân từ môi trường mà quên đi rằng, việc ăn nhiều đồ nóng hay thức khuya,… cũng khiến mụn mọc nhiều hơn bình thường.

 

Ăn nhiều rau quả là một cách chăm sóc da mụn rất tốt

Nhiều nhà khoa học đã chỉ ra rằng, lượng hormon trong cơ thể thay đổi, dẫn đến việc kích thích tuyến bã nhờn tiết ra nhiều dầu, từ đó hình thành nên mụn. Khi lượng dầu gặp tế bào da chết mà không được vệ sinh sạch, vô tình sẽ gây bít tắc lỗ chân lông. Đồng thời, nếu ngay lúc đó, có sự tác động của vi khuẩn cư trú trên bề mặt da thì chắc chắn sẽ gây hình thành mụn.

Chế độ ăn uống, sinh hoạt gắn liền với sự xấu – đẹp của làn da. Vậy biện pháp cụ thể để trị mụn một cách thân thiện và an toàn là gì? Hãy cùng tìm hiểu một số bí kíp nho nhỏ sau đây:

- Chế độ ăn uống: Bỏ bữa có tác động xấu tới dạ dày và hệ tiêu hóa, dần dần sẽ làm cho làn da xấu đi và nổi mụn. Nếu mong muốn có làn da đẹp, chúng ta phải kiên quyết nói “không” hoặc hạn chế những thực phẩm không tốt như đồ cay, nóng, thực phẩm giàu chất béo… Thay vào đó, bạn nên tích cực ăn nhiều rau xanh và thực phẩm giàu chất xơ.

- Chế độ sinh hoạt: Bạn nên tránh thức đêm bởi giấc ngủ chập chờn sẽ ảnh hưởng rất lớn đến vẻ đẹp của làn da. Bên cạnh đó, người bệnh nên giữ đầu óc thoải mái, đừng nên quá căng thẳng trong suy nghĩ, bởi điều đó sẽ không có lợi cho da.

Bí quyết chăm sóc da mụn hiệu quả

Cùng với việc điều chỉnh và duy trì một chế độ sinh hoạt hợp lý, người bệnh cũng nên hướng đến những dòng sản phẩm từ thiên nhiên để điều trị mụn trứng cá nói chung và chăm sóc da mụn nói riêng. Sản phẩm nổi bật, đang trở thành sự lựa chọn của đông đảo bác sĩ cũng như bệnh nhân hiện nay là Azacné. Đây là sản phẩm có sự kết hợp của rất nhiều dược liệu quý như cao neem (sầu đâu ăn gỏi, xoan Ấn Độ), ba chạc, hoàng liên… giúp chống viêm, kháng khuẩn, tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, điều trị các loại mụn cả dạng viêm và không viêm, ngăn ngừa để lại sẹo mà lại rất an toàn cho da. 

Kem thảo dược Azacné đã mang lại làn da mịn màng cho nhiều bạn trẻ bị mụn bọc trong đó có chị Nguyễn Thị Trường ở Bắc Ninh. Những nốt mụn bọc to khiến chị đi đâu cũng thấy e ngại với bạn bè, ra ngoài là phải đeo khẩu trang kín mít vì sợ người khác trông thấy khuôn mặt đầy mụn của mình. Rất may là sau khi dùng Azacné, da mặt chị Trường đã hết sần sùi, những nốt mụn không mọc lên nữa. Chị lại tự tin giao tiếp với mọi người. 

 

Kem trị mụn thảo dược Azacné

Như vậy, để hạn chế tình trạng mụn, giúp làn da sáng mịn, chúng ta cần có chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học, kết hợp với sử dụng kem trị mụn Azacné mỗi ngày.

Khánh My

 

Tác dụng trị mụn trứng cá của kem thảo dược Azacné:

Kem thảo dược Azacné có thành phần chính là dịch chiết neem (còn gọi là cây sầu đâu, xoan Ấn Độ, sầu đâu ăn gỏi), với tác dụng chống viêm, kháng khuẩn, ức chế vi khuẩn gây mụn propionibacterium acnes,… kết hợp cùng các dược liệu quý khác có tác dụng nhanh liền sẹo, thu nhỏ ổ loét như: lô hội, sài đất, ba chạc, hoàng liên,… Bởi vậy, Azacné đã trở thành một công thức hoàn hảo có tác dụng tẩy sạch mụn trứng cá nói riêng và các loại mụn khác nói chung, dưỡng da, tái tạo da, làm mờ sẹo, giảm thâm nám, giúp làn da trở nên sáng mịn, phòng ngừa mụn tái phát mà không gây tác dụng phụ.

 

 
Top stories
Mụn trứng cá: Bệnh có thể chữa khỏi hẳn?
Bệnh vẩy nến và vấn đề mang thai
Nghiên cứu tác dụng trị mụn trứng cá của cây sầu đâu
Nghiên cứu tác dụng trị mụn trứng cá của cây sầu đâu
Lên đầu trang Giỏ hàng