Top 3 loại nước uống trị mụn trứng cá siêu ngon, dễ thực hiện!

Những loại nước uống trị mụn trứng cá vừa thơm ngon, lại dễ thực hiện được rất nhiều chị em quan tâm hiện nay. Đây là phương pháp đơn giản mà giúp cải thiện tình trạng mụn nhanh chóng hơn. Nếu bạn cũng đang tìm hiểu về vấn đề này, hãy cùng spaphar.com tham khảo ngay những thông tin trong bài viết sau!

Thế nào là mụn trứng cá?

Mụn trứng cá là vấn đề về da phổ biến hiện nay, có thể xuất hiện ở bất kỳ ai, không phân biệt độ tuổi, giới tính. Tuy nhiên, đối tượng mắc nhiều nhất vẫn là lứa tuổi thanh, thiếu niên (14 - 30 tuổi) và có thể xuất hiện dai dẳng tới tận 50 tuổi.

Tình trạng mụn trứng cá khiến người mắc lo lắng

Có khoảng 90% trường hợp bị mụn trứng cá mức độ nhẹ đến trung bình, một số người diễn biến nặng gây tổn thương da nghiêm trọng.

Tình trạng này khiến cho làn da xù xì và thô ráp, đẩy nhanh quá trình lão hóa. Nguyên nhân gây mụn trứng cá phải kể đến như: Da bị viêm, tiết quá nhiều bã nhờn, vấn đề với lớp dầu trên da, vi khuẩn, tắc nang lông, ăn quá nhiều thực phẩm chế biến sẵn, các tế bào da chết, sử dụng sản phẩm trang điểm kém chất lượng, tẩy trang không kĩ,...

Điều này khiến người mắc vô cùng tự ti, ảnh hưởng lớn tới công việc và cuộc sống hàng ngày.

>> Xem thêm: Da bị mụn mủ kiêng ăn gì?

Top 3 loại nước uống trị mụn trứng cá cực hiệu quả

Dưới đây là những loại nước uống trị mụn trứng cá dễ thực hiện mà vô cùng thơm ngon, mời bạn cùng tham khảo:

Nước rau má

Rau má rất lành tính và có khả năng giải nhiệt, thanh lọc cơ thể, giải độc tốt. Ngoài ra, đây cũng là nguyên liệu tự nhiên thường được sử dụng để chữa rôm sảy hay dùng để hạ sốt. Rau má còn có tác dụng làm đẹp. Với những công dụng như trên, nhiều người dùng nước rau má mỗi ngày giúp trị mụn từ sâu bên trong.

Nguyên liệu: Rau má, mật ong, đá lạnh, máy xay sinh tố, rây lọc.

Cách làm:

+ Lấy khoảng 200g rau má, đem ngâm với nước muối pha loãng khoảng 5 phút rồi rửa sạch.

+ Đến khi ráo nước thì đem xay nhuyễn với 1,5 lít nước lọc và 1 thìa mật ong.

+ Đổ hỗn hợp rau má đã xay qua rây, lọc lấy nước.

+ Bạn có thể cho thêm chút đá rồi thưởng thức.

Nước uống trị mụn trứng cá từ rau má

Nước rau diếp cá

Rau diếp cá có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Nước rau diếp cá có vị chua nhẹ cùng vị tanh rất đặc trưng, đây là thức uống giúp trị mụn từ bên trong hiệu quả. Uống nước rau diếp cá đều đặn mỗi ngày giúp thanh lọc cơ thể, giải độc gan, hạn chế nổi mụn. Vì vậy mà sẽ giữ được làn da mịn màng, trẻ trung và tươi sáng.

Cách làm:

+ Rau diếp cá nhặt bỏ lá già, sâu rồi rửa sạch với nước.

+ Cho phần rau diếp cá đã chuẩn bị vào máy xay. Đổ thêm một cốc nước lọc vào cùng rồi xay nhuyễn.

+ Dùng rây lọc bỏ phần bã. Đổ phần nước đã xay ra cốc.

+ Tùy vào sở thích mà bạn có thể để đặc hay pha loãng nước rau diếp cá. Có thể cho thêm chút đường hoặc đá cho dễ uống.

Nước atiso

Atiso được coi là “thần dược” đối với gan vì nó có tác dụng làm sạch các độc tố trong gan. Atiso giúp làm mát gan, giải nhiệt, thải độc tố, đồng thời cân bằng được độ ẩm cho da. Do đó, nước atiso được sử dụng nhiều để cải thiện mụn trứng cá.

Nước atiso giúp cải thiện tình trạng mụn hiệu quả

Cách thực hiện:

+ Lấy khoảng 10g hoa atiso đã sấy khô, cho vào bình rồi rót nước sôi vào tráng qua.

+ Sau khi bỏ nước tráng, bạn cho 2 lít nước sôi vào ngâm khoảng 5 phút rồi chắt lấy nước uống.

+ Bạn có thể uống lúc nóng hoặc để nguội, bỏ vào tủ lạnh dùng dần.

Hy vọng những thông tin trên đã giúp bạn hiểu rõ hơn về những loại nước uống trị mụn trứng cá. Hãy áp dụng những loại nước kể trên để bảo vệ làn da hiệu quả nhé!

Hà My